八式太极拳口令有哪些？八式太极拳完整口令详细解读

太极拳作为中国传统武术的瑰宝，以其独特的魅力和深厚的文化内涵深受人们喜爱。八式太极拳是太极拳中的一个基础套路，它简单易学，适合初学者入门。下面我们就来详细了解一下八式太极拳的口令。

起势：双脚并拢，身体自然站立，双臂自然下垂，掌心向内。眼平视前方。

第一式：卷肱势。动作要领：身体右转，右手向上抬起，然后屈肘，掌心向下。左手向下按，掌心向下。同时左脚向右前方迈步，成左弓步。

第二式：搂膝拗步。动作要领：身体左转，左手向上抬起，然后屈肘，掌心向下。右手向下按，掌心向下。同时右脚向左前方迈步，成右弓步。接着身体右转，右手向上抬起，然后屈肘，掌心向下。左手向下按，掌心向下。同时左脚向右后方迈步，成左弓步。

第三式：野马分鬃。动作要领：身体右转，右手向上抬起，然后向右侧伸展，掌心向上。左手向下按，掌心向下。同时左脚向右前方迈步，成左弓步。接着身体左转，左手向上抬起，然后向左侧伸展，掌心向上。右手向下按，掌心向下。同时右脚向左前方迈步，成右弓步。

第四式：云手。动作要领：身体先向左转，同时左手向上抬起，然后向左侧平移，掌心向下。右手向下按，掌心向下。接着身体向右转，同时右手向上抬起，然后向右侧平移，掌心向下。左手向下按，掌心向下。如此反复进行。

第五式：金鸡独立。动作要领：左腿屈膝提起，脚尖自然下垂，同时右手向上抬起，掌心向上。左手向下按，掌心向下。然后右腿屈膝提起，脚尖自然下垂，同时左手向上抬起，掌心向上。右手向下按，掌心向下。

第六式：左右穿梭。动作要领：身体先向左转，同时左手向上抬起，然后向左侧伸展，掌心向上。右手向下按，掌心向下。接着身体向右转，同时右手向上抬起，然后向右侧伸展，掌心向上。左手向下按，掌心向下。同时左脚向右前方迈步，成左弓步。然后身体再向左转，同时左手向上抬起，然后向左侧伸展，掌心向上。右手向下按，掌心向下。同时右脚向左前方迈步，成右弓步。

第七式：海底针。动作要领：身体先向右转，同时右手向上抬起，然后屈肘，掌心向下。左手向下按，掌心向下。接着身体下蹲，右手向下插，掌心向